Qui dit géométrie pense aux mathématiques et aux nombres à juste titre car ils font partie des communications les plus anciennes de nos civilisations !

Tout dans l'Univers est géré par la géométrie sacrée : lors de votre prochaine balade dans la nature ou dans votre jardin, observez bien vos fleurs et plus particulièrement leurs pétales.

Ne sont-elles pas merveilleuses ? Harmonieuses ?

La spirale de l'escargot, les rayons de miel et aussi un chou comme le romanesco... d'où l'importance d'avoir conscience de ce que vous prenez comme nourriture : sa "résonnance vibratoire" aura un bénéfice décuplé sur votre organisme.

Prenez le temps d'observer la beauté de l'aliment que vous allez prendre.

Bien sûr, si vous tapez dans l'industriel à outrance... tout est transformé et n'a plus de vibration.

Les peuples d'Égypte, de Grèce, d'Inde ont reconnu ces formes géométriques qui se répètent dans la nature, aussi bien sur terre que dans le ciel.

Les travaux de Michel Raoux prouvent que toutes les formes sacrées du ciel se retrouvent à des points bien précis sur terre. Il va d'ailleurs beaucoup plus loin et nous emmène dans l'exploration d'un monde qui peut vous paraitre "science fiction"... et pourtant. Là n'est pas mon propos. Si vous voulez plonger dans ce monde, voici une vidéo intéressante de communication avec d'autres mondes.

Un autre scientifique, Michel Bonavitacola, qui plonge dans le ciel et qu'il est passionnant de suivre nous montre la magnificence des formes stellaires... J'ai eu le plaisir de l'accueillir dans le cadre de Bordeaux Place Publique sur le thème de "Y-a-t-il une vie dans l'Univers".

Pour revenir aux anciens, ils se sont inspirés de ces formes pour construire les pyramides, les cathédrales et les temples etc.

Ils utilisaient ce dialogue universel reconnu comme étant la main du divin pour créer beauté et harmonie (voir ce très bel article sur la définition de la géométrie sacrée) dont la "divine proportion" définit le nombre d'Or.

Certains de ces symboles sont connus comme "la graine de vie", "la fleur de vie", "le cube de Métatron", "la spirale dorée" ou encore "le Sri Yantra".

En quoi ces formes peuvent elles agir ?

Tout, dans notre monde, visible ou invisible, est vibratoire.

Chaque forme de cette géométrie sacrée émet une certaine séquence vibratoire tout comme le son, la voix qui feront l'objet de mon prochain article.

Cette séquence vibratoire est appelée "onde de forme" et, selon sa forme, a sa propre énergie vibratoire.

Cette énergie, en résonnance avec un objet ou, selon ce qui nous intéresse, le corps humain, va émettre sa puissance au service de...

Vous pouvez très bien porter sur vous un bijou créé avec l'une de ces formes et bénéficier ainsi de son énergie mais imaginez si vous ingérez cette énergie directement dans votre corps ?

Je vous parlais un peu plus haut du romanesco... et nous savons aujourd'hui que même la culture raisonnée ou bio n'a malheureusement plus les mêmes propriétés qu'avant.

Il est donc nécessaire d'apporter des compléments alimentaires à notre corps et vous le savez, je suis toujours à la recherche de ce qui peut apporter le plus pour chacun et son maintien (ou retour) en bonne santé.

B-Epic et ses patchs :

Autant je suis restée sceptique sur les "Nuubu" (voir l'article à ce sujet), autant je me sens en phase avec les patchs de B-Epic. J'ai hâte de les recevoir. Je dois dire que la démonstration est bluffante ne serait-ce que sur l'ancrage immédiat qu'elle procure et l'arrêt des douleurs. En dehors des produits naturels composant le patch, il est indéniable que le nombre d'or inscrit dessus démultiplie la qualité des résultats.

L'effet est très rapide. Il est possible de garder le ou les patch sur soi pendant 48h selon chaque cas (on revient toujours au fait d'être conseillé(e) pour un meilleur résultat et un suivi efficace)

Mais la gamme ne s'arrête pas là !

Je vous laisse découvrir tout cela mais les témoignages apportés en ce qui concerne la récupération du sommeil, la clarté mentale et une bonne énergie est vraiment très intéressante.

J'aime bien l'état d'esprit de cette société et la simplicité de ses présentations qui résonnent avec mon programme J'Corps J'Va Bien, je me dis que le hasard n'existe vraiment pas et que nos guides sont bien présents dès lors que notre champ des possibles est ouvert !

C'est vraiment une avant-première que je vous partage ici. Je suis encore en formation mais impossible d'attendre plus pour vous en parler ;-)

Tout cela résonne et vibre bien. Je ne cesse de dire que notre corps est absolument merveilleux et qu'il est capable de s'auto-guérir pour peu qu'on lui donne la bonne nourriture : ici, les fréquences inscrites dans le patch diffusent LE programme nécessaire à l'urgence de votre corps.

Voici une vidéo de présentation sur le produit phare de cette entreprise et le témoignage d'une jeune maman :

J'aurai l'occasion de revenir sur ces produits après en avoir fait l'expérience et je remercie mes clientes qui, déjà et selon leur ressenti, se sont lancées dans le test du Patch et du Revel8 donc, affaire à suivre.

B Détox, une belle histoire où le désert dit-on est stérile

Cette histoire prend naissance de l'envie d'une belle équipe "La Team Baraka" d'apporter à l'humanité "la fleur de vie".

Je connais ses fondateurs, Houssane et Bouda que j'ai eu le plaisir de connaitre il y a... 17ans ?

Nous étions dans une société distributrice de compléments alimentaires. Ces deux passionnés ont approfondi leur envie d'apporter encore plus de bien-être à chacun.

Ils sont dans la phase "accouchement" avec déjà quelques milliers de personnes qui découvrent leur B Détox : basé sur la géométrie sacrée, ils ont réussi ce tour de force de faire pousser en plein désert l'hibiscus dont les propriétés sont très intéressantes comme celles de favoriser le transit intestinal, la fatigue, le cholestérol et bien plus encore puisque ses vertus sont drainantes et digestives.

C'est donc effectivement une bonne détox pour votre corps !

C'est au Burkina Fasso qu'ils ont planté en conscience cette plante appelée aussi "Bissap" ou encore "boisson des Pharaons". Là aussi, la géométrie sacrée démultiplie les bienfaits de la plante quant à la composition de B Détox, elle contient

Après une première phase où le flacon est en plastique, vont arriver les flacons en verre... Le site touche à sa fin... et le système de distribution se peaufine de jour en jour.

Comme vous le voyez, je vous livre là aussi une avant-première mais cette histoire est très intéressante à suivre car c'est, avant tout, une aventure humaine révélée dans une Afrique au grand cœur qui est en train d'apporter de la richesse au monde entier ! (Ce que nos pays industrialisés ont besoin de retrouver)

Nous sommes bien, au sein de Beess'Up (anciennement Afrik'Up), dans le chemin du cœur.

Mon expérience :

Comme je dis souvent, je ne suis pas le meilleur cobaye puisque je prends bien soin de mon corps et suis en bonne santé néanmoins, ma sensibilité me permet d'affirmer que nous avons là un produit de belle qualité très prometteur.

J'ai commencé à prendre B Détox le 30 mars après avoir arrêté tout autre complément alimentaire pendant 2 mois sinon l'expérience aurait pu être faussée.

Posologie : 10ml par jour (peu importe l'heure) dans un grand verre d'eau. Il est recommandé de boire beaucoup comme toujours pour une bonne détox du corps. Beaucoup le mélange à une bouteille d'eau. Après, c'est aussi une affaire de goût.

La première semaine, j'ai ressenti quelques légers maux de tête, de la fatigue, un peu de diarrhée (sachant que les intestins sont mon point faible) et des crampes ce qui prouve que la détox était bien enclenchée.

Bien que n'ayant pas de problèmes de sommeil, j'ai dormi plus longtemps et éprouvé le besoin de mieux me reposer.

C'est là où il est important d'écouter son corps !

Ensuite, je me suis sentie bien et plus performante dans mes activités quotidiennes.

Ce qui est intéressant, c'est que j'ai pu mesurer avec mon Quantum l'avant et l'après prise de B Détox !

Je dois dire que volontairement pour "corser l'expérience", j'ai gardé ma façon de me nourrir comme à l'habitude.

J'ai constaté que cette dernière semaine, mes quantités avaient encore diminuées de façon très naturelle ce qui est bien puisque d'une façon générale, l'humain mange beaucoup trop ;-)

Autre constat : toutes les mesures relevées au 31.03.2022 se sont améliorées ! Pas forcément de beaucoup mais elles ont bougées dans le bon sens.

Donc, à posologie "normale", le corps réagit bien au B Détox.

Je vous donne un résumé du comparatif :

Ma conclusion : c'est un produit que je recommanderais de faire, selon chaque personne et ses pathologies, au moins une fois par mois soit la valeur d'un flacon ce qui équivaut à 20 jours de détox, 10 jours de repos car n'oublions pas que notre corps a besoin d'aide mais qu'il a la toute capacité à s'auto-réguler.

CE QUE VOUS DEVEZ RETENIR

Quel que soit le besoin de votre corps, il y a forcément SA solution pour qu'il puisse s'auto-réguler !

Le nouveau monde qui se met en place permet à la médecine quantique de reprendre ses lettres de noblesse et nous ne sommes qu'à l'aube de produits et d'instruments basés sur la conscience, l'amour et la solidarité.

Les prix de ces produits sont tout à fait abordables et peuvent s'auto-financer donc aucune excuse pour ne pas se donner toutes les chances d'être bien dans un corps sain !

Avec tout mon amour, Chantal

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ENQUÊTE SUR NUUBU DETOX

22/03/2022

Dans la description du produit, il est dit que “Nuubu” est un patch de détoxication imbibé d’agents actifs naturels afin d'éliminer les toxines nocives qui polluent l’organisme.

Le patch se présente comme "un gros pansement" qu'il faut appliquer sous les pieds.

Pourquoi pas ?

La peau est un excellent moyen pour protéger des nocivités du monde extérieur mais pas que...

Mais c'est aussi une porte d'accès pour faire pénétrer tout ce qui peut faire du bien à notre corps comme, par exemple, les huiles essentielles.

Elle est d'une grande sensibilité qui permet de développer le sens du toucher, ce dont tout être humain a besoin.

En réflexologie plantaire, on sait qu'en travaillant le dessous du pied, on travaille sur tous les organes de notre corps... y compris, justement, par le toucher à la peau. En effet, on oublie un peu trop souvent que la peau est un organe et même celui dont la masse et la surface sont les plus importants de notre corps.

En fait, c'est le premier organe dont nous devrions prendre grand soin...

Ne pas trop décaper avec des produits agressifs même s'ils sentent bon et paraissent doux...
Ne pas trop laver car vous supprimez la pellicule de protection contre les virus, les infections, les blessures etc.

Issu de médecines traditionnelles asiatiques, le patch est constitué à 100% de produits naturels comme :

- La feuille de loquât (feuille de néflier du Japon) est antibactérienne et réduit les mauvaises odeurs.
- Le vinaigre de bambou aide à la reproduction de micro-organismes bénéfiques, améliore la digestion, réduit les mauvaises odeurs et favorise la santé bucco-dentaire.
- Une fibre appelée Dextrine facilite l’absorption des toxines du corps
- La vitamine C bien connu comme un des meilleurs antioxydants pour maintenir un système immunitaire au top
- Le Poivre de Chine (Houttuynia Cordata Thunb) a des propriétés hépato protectrices, antivirales et antibactériennes
- L’anion est une poudre d’ions chargés négativement. Cela harmonise le niveau de pH et le niveau d’oxygène dans le sang.
- La tourmaline est une pierre qui favorise la désintoxication et favorise le renforcement du foie et des reins
- Et le vinaigre de bois aux propriétés antibactériennes et absorbe l'humidité et la sueur.

Côté détracteurs car sur Internet, il y a tout et son contraire... à croire que certains se lèvent le matin de mauvaise humeur et s'en vont prendre une cible pour la démolir.

Bref, côté négatif, beaucoup de doutes sur le fait qu'un simple patch puisse "absorber" les toxines du corps qui plus est, pendant que vous dormez tranquillement !

Cela parait vraiment trop simple mais la vie m'a appris que le plus simple était souvent le mieux et puis je me suis posée une question :

certains (toujours côté détracteurs) tentent de prouver par A + B que si le patch devient noir, c'est à cause de la sueur dégagée pendant la nuit...

OK cela me parait cohérent MAIS pourquoi, dans ce cas, le patch devient-il blanc au fur et à mesure que les jours passent ?

Cette question a piquée ma curiosité et j'ai donc décidé de le tester.

"RIEN NE VAUT DE TESTER SOI-MÊME POUR SE FAIRE UNE OPINION"

Le prix du pack n'est pas excessif : moins de 20€ le pack de 10 patchs

Délai de livraison un peu long mais au vu de la conjoncture actuelle, cela n'avait rien d'étonnant.

Quand même, au bout de 3 semaines, j'ai commencé à me demander s'il n'y avait pas effectivement arnaque ?!

J'ai donc écrit à l'adresse mail reçue lors de ma commande et j'ai eu une réponse très rapide s'excusant du délai plus long qu'à l'habitude au vu des passages de frontière (Covid... étant passé par là...)

Voilà un bon point pour la société !

Et j'ai reçu mon pack.

Utilisation :

Coller sous le pied ce "gros pansement" la face des produits contre la plante du pied (logique) et... dormir.

En fait, on peut aussi coller un pansement sous le pied et l'autre à un endroit plus spécifique du corps.

Voici ci-dessous l'utilisation de mon pack du 13 au 17 février :

Premier point : pas très cher OK mais... 10 patchs à raison de 2 pieds (rire) = 5 jours d'utilisation seulement

Dans l'explication donné par Nuubu, il faut continuer jusqu'à ce que les patchs soient blancs

Deuxième point : on peut voir sur mes photos que le 3ème jour était assez encourageant, moins évident sur le 4ème et le 5ème... Il aurait fallu continuer l'expérience mais je vous avoue qu'au vu du délai de livraison et que j'ai, il faut bien le dire, d'autres produits naturels très efficaces pour bien détoxiner notre corps (revoir mon article sur "V'là le printemps qui revient")

Troisième point : mettre des chaussettes par dessus le patch pour qu'il ne bouge pas et parce que Nuubu tache. Ceci dit, les chaussettes, une fois lavées sont impec mais c'est plus facile que laver ses draps... ;-)

J'ai fait le choix de ne pas réinvestir d'ailleurs, à ce sujet, pour une personne en état de bonne santé, je pense qu'une dizaine de jours n'est pas de trop donc cela fait env. 40€ et non 20... cela reste raisonnable.

Mon ressenti ?

Il est vrai que le matin, une fois débarrassée du patch, je me sentais "bien dans mes pieds", légère et comment dire ? Une sensation de fraîcheur bienfaisante tout au long de la journée. Je ne sais pas pour vous, mais je trouve que les pieds, même lavés, dégagent une odeur. Là, je ne l'avais plus.

Du point de vue détox, je dois avouer qu'étant en bonne santé et en si peu de temps, il m'est difficile de me faire une opinion mais disons, en toute honnêteté, que je ne suis pas convaincue.

Pour en savoir plus et vous faire votre propre opinion, je vous invite à voir le site de Nuubu

et n'hésitez pas à partager votre expérience sur le Forum

Je vous souhaite un bon début de printemps !

Chaleureusement, Chantal

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LES EFFETS DU STRESS

01/03/2022

TOUT A-T-IL ÉTÉ DIT SUR LE STRESS ?

Je ne sais pas mais en tous cas, il faut couler beaucoup d'encre ! Il semble devenu le mal du siècle et atteint toutes personnes, y compris les enfants.

Actuellement, c'est la guerre en Ukraine et l'ombre d'une troisième guerre mondiale stresse déjà toutes les personnes fragilisées par deux années d'une autre guerre appelée "Covid19".

Si vous ajoutez à cela vos conflits personnels qu'ils soient au niveau familial, professionnel ou social, est-il possible de retrouver un état de bon santé ?

Car le stress agit sur TOUTES LES CELLULES de votre corps ! Et comme une image vaut mieux que des mots, voici les principaux effets que vous pouvez ressentir dans votre corps parce que vous laissez le stress vous envahir.

Vous voyez à quel point toutes les cellules sont influencées par le stress.

Lorsque vous êtes stressé(e), votre sommeil n'est plus réparateur, vous mangez mal, vous n'avez pas le moral et vous chopez tous les virus qui trainent... forcément, puisque le STRESS EST LE PREMIER ENNEMI de votre système immunitaire.

Dans ces conditions, que pouvez-vous faire ?

REPRENDRE VOTRE ROLE D'ACTEUR, ACTRICE DE VOTRE SANTÉ

Contrairement à une croyance véhiculée, ce ne sont pas les événements extérieurs que vous devez accuser d'être facteurs de stress !

Ni même un facteur héréditaire lorsque vous avez déclenché une maladie par trop de stress cumulé.

D'ailleurs, on parle de plus en plus d'épigénétique c'est à dire "au-dessus" de la génétique et ce sera un autre sujet que je développerais.

Ni VOUS ! Il est inutile de vous auto-flageller si vous ne savez pas gérer vos émotions ou que vous avez laissé le stress vous envahir plus que de raison.

C'est UN CHOIX RESPONSABLE

Vous devez simplement vouloir être en bonne santé

Il vous sera alors plus facile de remettre dans votre vie les 4 facteurs indispensables à une bonne gestion de votre santé :

L'ALIMENTATION
LE SOMMEIL
L'EXERCICE PHYSIQUE
UN BON MORAL

1/L'Alimentation

Il est clair que nos aliments sont loin de la qualité nourricière qu'ils avaient du temps de nos grands-parents. L'environnement est pollué et ne permet plus, même en culture raisonnée ou bio, un apport suffisant pour bien nourrir votre corps.

Vous devez donc aider votre corps en le détoxinant régulièrement, ce que j'appelle "les pauses thérapeutiques" et lui apporter les compléments alimentaires dont il a besoin.

D'ailleurs, j'aime beaucoup la différence que fait le docteur Ute Dauenhauer, médecin généraliste entre ces deux notions :

celle de manger ce que vous faites chaque jour

et celle de nourrir (ou se nourrir) correctement votre corps.

La différence est énorme.

Pour elle, les compléments alimentaires sont des (je cite) substances vitales indispensables pour bien se nourrir.

Je peux vous apporter ici mon témoignage à ce sujet :

Lors de mes consultations en médecine quantique, j'établis un bilan avec un appareil qui capte la résonance des ondes émise par vos cellules, c'est-à-dire qu'on peut facilement déceler les cellules en bonne santé qui "correspondent" bien entre elles et celles qui ont besoin d'un soutien.

90% (pour ne pas dire 100%) des personnes manquent de vitamines, d'oligo-éléments et d'acides aminés même si ces personnes font très attention à la qualité de leur alimentation.

Au bout d'un à deux mois de prise de ces substances vitales, beaucoup de choses sont remises en ordre et la lecture en est très lisible sur un nouveau bilan établi.

En conclusion, une personne qui se sent en bonne santé (et veut le rester ;-) doit prendre régulièrement ces substances vitales dont la vitamine D dont toutes les cellules ont besoin, les omega 3/5/7.

Une erreur souvent faite , par souci d'économie ce que je comprends tout à fait, est d'aller dans le laboratoire que vous trouvez moins cher. Attention à la qualité et à la transformation des produits proposés.

Vous croyez faire des économies et vous avez la conscience tranquille car vous nourrissez votre corps des bonnes substances qui lui sont vitales.

Mais là aussi, je peux témoigner que le résultat escompté n'est pas au rendez-vous ! L'appareil à ce niveau ne ment pas. Soit il faut doubler les doses ou faire 6 mois de cure au lieu de 3... donc mauvais calcul.

Prenez le temps de bien vous renseigner ou faites confiance à votre conseiller en nutrition pour avoir des produits de qualité.

Si j'avais à vous conseiller un seul produit complet qui puisse satisfaire vos besoins nutritionnels, ce serait le DAILYBIO BASIC

son spectre est complet ce qui n'empêche pas de revoir déjà votre base alimentaire.

Ne jouez pas à l'apprenti sorcier. Il s'agit de votre bien le plus précieux. Consultez pour être conseillé en fonction de ce que vous vivez. Ainsi, votre résultat sera optimisé.

2/ Le Sommeil

Vous connaissez certainement cette "recette" :

manger comme un roi le matin, un prince à midi et un mendiant le soir.

Je l'ai pratiqué pendant bien longtemps mais j'ai vite appris que ce n'était pas forcément vrai pour tout le monde. De plus, un corps fatigué demande ces moments de "pause thérapeutique" dont je parlais un peu plus haut.

C'est donc en fonction de chaque individu qu'il faut adapter les conseils.

Ce qui reste vrai, c'est que manger léger et loin avant de se coucher permet une meilleure qualité de sommeil.

La gestion de vos émotions joue un rôle important pour éviter des nuits agitées.

Ce que vous regardez à la télévision (infos, films etc.) va aussi interférer sur la qualité de vos nuits.

Tourner et retourner dans votre lit ne sert qu'à vous énerver un peu plus : levez vous, lisez, prenez une tisane... ainsi, vous allez rattraper un cycle de votre nuit sans... stresser ?!! ;-)

Autre chose : certaines personnes pensent que si elles dorment peu, elles dorment mal. C'est une croyance erronée. Pour vérifier la qualité de votre sommeil, rien n'est plus simple !

Lorsque vous vous levez le matin de bonne humeur, prêt(e) à assumer votre journée, c'est que votre nuit a été réparatrice. Ne tombez pas dans les stéréotypes qu'il faut dormir 8h etc. Faites confiance à votre corps d'autant que le sommeil est important puisque votre système immunitaire travaille 24/24h et notamment pendant votre temps de repos.

Vous devez vous coucher débarrassé(e) de vos émotions et pensées négatives. Est-ce difficile ? Pas autant que vous le pensez. C'est de votre responsabilité de vous défaire d'émotions toxiques et de mettre votre mental "en veilleuse".

Créer un environnement apaisant

Il est de votre responsabilité d'avoir une chambre aux couleurs apaisantes, un lit bien orienté, une pièce bien aérée sans télévision, sans téléphone, sans livres (sauf celui que vous êtes en train de lire), sans réveil électronique etc.

Prenez une bonne douche ou un bon bain avec des huiles essentielles avant de vous coucher.

Soyez inventif(ve) et mettez en place ce qui favorisera votre sommeil.

3/ L'Exercice Physique

L'air est indispensable à la vie ! Alors, aérez vos pièces tous les jours... mais sortez de chez vous !

Marchez, allez faire du sport, dansez bref, BOUGEZ votre corps.

Si, en plus, vous avez un métier où vous êtes sédentaire, assis derrière un bureau, scotché(e) devant un écran ou si vous regardez souvent la télévision... la position assise empêche la circulation du sang de bien se faire quant au gros intestin, il ne peut évacuer les toxines du corps et devient paresseux.

J'ai beaucoup parlé de l'importance du gros intestin lors des débats mensuels sur la santé et j'aurai l'occasion de lui consacrer un article entier.

"Toute reprogrammation d'un bon état de santé commence par la remise en état (ou la vérification) du gros intestin"

Il est un des premiers à subir les effets du stress.

Bougez est de votre volonté, ne coûte pas cher donc, aucune fausse bonne excuse pour ne pas le faire. OK D'ac ? Super !

4/ Un Bon Moral

Dois-je vraiment vous dire à quel point avoir un bon moral est... non pas 50% d'une bonne santé mais... 65 voir 70% ?!

Et cela ne dépend que DE VOUS.

Tout part de votre vision des choses, de votre attitude face aux problèmes du quotidien. Si vous (re)écoutez ma vidéo sur mon programme "3" "6" "9", je vous parle du triangle dramatique.

Tout dépend de ce que vous mettrez en priorité pour vivre bien et heureux(se).

Je ne vais pas vous en dire plus sur ce sujet car vous savez très bien ce qui ne vas pas ou plus dans votre vie, ce que vous devez quitter ou transformer.

Une fois décidé(e) à poser les actes nécessaires, faites vous accompagner car votre changement sera plus facile à réaliser en vous sentant épaulé(e), accompagné(e) pour aller au bout de ce qui est juste pour vous.

Des questions ?

Le forum est à la disposition des membres du site pour échanger, partager et j'y réponds alors profitez en !

Invitez vos amis à nous rejoindre.

A bientôt pour une nouvelle étape santé.

Chantal

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V'LA LE PRINTEMPS QUI REVIENT...

28/02/2022

Il est donc temps de voir ou revoir mes conseils sur le bienfait de la détoxination du printemps

enregistrement du 15.04.2020

Si vous n'avez pas envie de revoir toute la vidéo, je vous donne ci-dessous mes conseils pour une bonne détox ;-)

Il faut bien comprendre qu'à la sortie de l'hiver, le corps a besoin d'en secouer la grisaille, le froid et le fait de manger des plats plus copieux ce qui est normal pour la saison.

D'emblée, je vous donne ma détox préférée d'une part parce qu'elle est facile à faire et d'autre part, elle est peu chère. Il s'agit de

la cure de citrons.

Tout simple, premier jour, vous prenez le jus d'un citron

deuxième jour ? 2 jus de citron

troisième jour ? 3 jus de citron... Vous avez pigé ? Vous augmentez un citron tous les jours jusqu'au 7ème jour de votre semaine détox.

Puis

huitième jour, 6 citrons

neuvième jour, 5 citrons jusqu'à revenir à un citron.

C'est mieux de prendre votre citron froid mais si vous le préférez chaud, ne faites pas bouillir votre eau car plus elle sera chaude, plus elle neutralisera tous les bienfaits du citron.

C'est une cure que je recommande aussi lorsque vous êtes dans des périodes de stress important et vous pouvez tout à fait la faire de façon régulière ne serait-ce qu'une fois par trimestre ou par mois.

Quelques plantes très intéressantes pour la détox du Foie

Notre foie est souvent "surchargé" car en plus d'une alimentation plus ou moins saine... il réagit à toutes nos émotions et lorsqu'on sait qu'il agit sur plus de 800 fonctions de notre corps, nous devrions effectivement ne plus emmagasiner tristesse, colère, mélancolie, rancune, regrets etc.

Le radis noir excellent (foie, vésicule biliaire et fonction urinaire)

Le plantain (sang, poumons, estomac)

Le pissenlit (foie, vésicule biliaire et fonction urinaire - élimine les déchets et les toxines)

Et "l'ÉLIXIR DE VIE" la Sève de Bouleau

à prendre fraîche soit entre mars et mai mais ATTENTION, le laboratoire HN-lab.com qui la vend ne peut distribuer que ce qu'il récolte chaque année donc, ne tardez pas pour expérimenter tous les bienfaits de cette sève.

D'ailleurs, mieux vaut réserver dès maintenant

Quant à ses nombreuses propriétés, je vous laisse les découvrir directement sur le site

Bienfais de la Sève de Bouleau fraîche

Il s'agit d'un produit VIVANT (non pasteurisé)

En donnant mon code partenaire, vous bénéficierez d'une réduction pec-c01

Et recommencez à vous hydrater ! Souvent, vous avez plus de mal à boire de l'eau en hiver... Et pourtant, comme je le dis très souvent : il ne s'agit pas d'avoir soif ou pas, il s'agit de NETTOYER son corps, c'est douche intérieure.

Donc, reprenez l'habitude de boire beaucoup d'eau entre les repas et rendez votre eau VIVANTE (hydrolyse, magnétisme et vortex)

Pensez aussi à la "monodiète" qui donne vraiment un "ballon d'oxygène" à notre corps

j'en parle dans le live et vous retrouvez tous mes conseils à ce sujet sur mon livre :

"Stress, Santé et Détox"

Sur la vidéo, je vous en parle à 19'

Je vous souhaite une bonne rentrée "printanière", aérez vous ! Et n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

Prenez bien soin de vous,

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